Certa vez, um sujeito derrama um pouco de leite para fora do copo e em um ataque de fúria, destrói a cozinha de sua casa!
Este sujeito sofre de transtornos do impulso, mais conhecida como síndrome de Hulk. Ao observar as reações físicas, como suor, formigamento, tremores e taquicardia, o paciente é tratado com antidepressivos e terapia em grupo, que em casos mais simples, apresentam melhora em quinze semanas.
Outro paciente, é fechado em uma ultrapassagem no trânsito e empurra o carro para fora do acostamento, em um ataque de fúria. Os nervos e músculos se aquecem, fazendo com que a pessoa não pense, apenas aja seguindo seus instintos de fúria, isso é a síndrome de Hulk.
"Os pacientes passam à não ser mais uma ameaça a si, nem às pessoas ao seu redor", dizem os especialistas.
Um dos critérios para a identificação da doença é a frequência das crises: de dois a três ataques de raiva por semana, por pelo menos três meses consecutivos. Outro é a desproporção entre o problema e a reação.
Conselhos dos especialistas para evitar transtornos:
"Respire. A tendência, num momento de tensão, é prender o ar. Inspira e expirar profundamente, pelo menos cinco vezes seguidas, ajuda a oxigenar o cérebro e relaxar a musculatura.
"Levante hipóteses. Situações de conflito não representam, necessariamente, um ataque direto contra você. Abordar o problema de maneira impessoal pode ajudar a aliviar a carga de stress".
"Geralmente são movidos por atos impensáveis, descontando a fúria em coisas ou pessoas que não fazem parte do problema"- Não agindo premeditadamente.
Como não ser vitimado pelo pavio curto?
"Mude de ambiente. Afastar-se da pessoa ou da situação que causou a tensão pode trazer o tempo necessário para encarar o problema de modo mais controlado.
Esse cara não fez como o combinado:
Não enfrente! hehe
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